Gesunde Gemeinde Statzendorf - Achtsames Selbstmitgefühl - im Einklang mit sich selbst ( Fr, 21.02. 15:00 - 16:30 Uhr )

Mag. Daniela Piringer, Psychotherapeutin, Coach, Soziologin An vier Terminen wollen wir uns dem Achtsamen Selbstmitgefühl, einem Konzept, das von Kristin Neff und Christopher Germer entwickelt wurde, widmen. Leid ist eine Erfahrung des menschlichen Lebens. Wer mitfühlend und liebevoll gerade in leidvollen Momenten mit sich selbst umgeht, lindert das Leid und kann dadurch an Lebensqualität gewinnen.
Termine: Schnuppertermin 14.2.2025 15 – 16 Uhr;
21.2., 28.2., 7.3.2025, 15 – 16:30 Uhr
Ort: Kindergarten Bewegungsraum
Kosten: € 40 pro Einheit ab dem 2. Termin
Mitzubringen: bequeme Kleidung, ev. Schreibzeug
Anmeldung bis 12.2.2025 unter daniela.piringer@lebensresort.at
Hinweis: Es handelt sich ausdrücklich NICHT um eine psychotherapeutische Behandlung. Bei Erkrankungen bitte vor der Anmeldung mit den BehandlerInnen.
Rücksprache halten.